La sieste c'est très important.
c'est machin qui le dit
https://www.echosciences-savoie-mont-blanc.fr/articles/les-rythmes-de-l-enfant-quel-est-le-bon-tempo-retour-sur-le-rdv-entre-midi-science-03-12-2019
Au Rythme de l'enfant - L'heure & le Temps - Nathan Jeux
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